6 июля в краевом Кризисном центре для мужчин состоится необычный семинар-тренинг по психитерапевтической методике «холотропное дыхание», направленный на раскрытие творческих возможностей человека. Проводит семинар сертифицированный в области холотропной терапии врач-психотерапевт Виктор Лукин-Григорьев.
Как заявил д-р Лукин-Григорьев, методика холотропного дыхания представляет собой вхождение в «необычное» состояние путем частого глубокого дыхания. Процедура «погружения внутрь себя» называется дыхательной сессией, она длится десять часов и сопровождается медитативной музыкой. Обычно в сессии участвуют двое: один «погружается», второй находится рядом в целях безопасности первого, поскольку из-за сильного эмоционального всплеска он может нанести себе вред.
Холотропное дыхание, по словам Лукина-Григорьева это уникальная методика, помогающая личности узнать о своих скрытых возможностях. В целом она безопасна, но не рекомендуется лицам моложе 18 лет, беременным, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушениями мозгового кровообращения из-за того, что в ходе медитации происходят «сильные эмоциональные реакции».
Стоимость участия в одном таком семинаре 400 руб. По мнению терапевта-холотропа, даже однократное участие в такой сессии может помочь раскрыть свои возможности и взглянуть на мир другими глазами.
