Дым коромыслом: почти треть населения Алтайского края оказалась в числе курильщиков

Минздрав Алтайского края озвучил данные статистики о жителях региона, которые находятся в никотиновой зависимости. По данным министерства, в Алтайском крае курит около 30% населения. При этом специалисты утверждают, что избавиться от привычки довольно сложно — нередко требуется помощь специалистов и прием специальных препаратов.

Исследование было приурочено во Всемирному дню без табака, который отмечали 31 мая. Этой дате была посвящена пресс-конференция в министерстве, на которой и были озвучены данные о курильщиках. В ведомстве доложили, что среди никотинозависимых мужчин в четыре раза больше, чем женщин. При этом трое из четырех курящих умирают в трудоспособном возрасте из-за сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, болезней дыхательной системы. Среди молодежи самые курящие — студенты ссузов — их 30%. Среди студентов вузов— 20%, среди учащихся школ — 10%. Методология исследования и выборка не приводятся.

Также в Минздраве сообщили, что благодаря принятию федерального антитабачного законодательства, которое ограничивает продажу и курение табака, в России стало в два раза меньше несовершеннолетних курильщиков, а общее употребление табака снизилось на 14%. Повысился и возраст «первой пробы»: если раньше сигареты в руки впервые брали 10−11-летние дети, то сейчас — 13-летние подростки. «Никотиновая зависимость формируется постепенно. Понятно, чтобы ее преодолеть нужны волевые усилия и помощь специалиста. Для этого во всех районах и городах региона организованы кабинеты психиатров-наркологов. В наркологических диспансерах оказывается комплексная помощь. Мы сочетаем фармакологическое лечение с мощным психологическим. В диспансере пациентов консультируют психиатр-нарколог и психолог. Лечение проходит в амбулаторных условиях — человек принимает препараты, приходит на прием и общается с психологом, который укрепляет его мотивацию. В 50% случаев люди избавляются от привычки курить», — заявил главный внештатный нарколог Министерства здравоохранения Алтайского края Андрей Иванов.

Эксперты также дали несколько советов жителям края, как бросить курить. Они порекомендовали определить гражданам цель — зачем нужно избавиться от привычки — и заняться проблемой здесь и сейчас. Специалисты отметили, что есть два способа бросить курить — постепенно снижая количество выкуриваемых сигарет, либо отказаться от них сразу. Последний путь хорошо подходит людям с маленьким стажем курильщика. Кроме того, курильщикам советуют больше прогуливаться на свежем воздухе, увеличить физическую нагрузку, а также правильно питаться — есть больше овощей и фруктов. «Если самостоятельно избавиться от вредной привычки не получается, можно записаться на прием к специалистам наркологического диспансера», -заключили эксперты.